Receta de Dolma

Los dolma son unos deliciosos rollitos de hoja de parra rellenos de arroz, carne de ternera y piñones. Todo un festival gastronómico para nuestro paladar.

Ingredientes para la receta de Dolma

  • 100 gr. de hojas de parra en conserva
  • 100 gr. de carne picada de ternera
  • 120 gr. de arroz de grano corto
  • 1 cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 1 limón
  • 1 yogur griego
  • 20 gr. de piñones crudos
  • 30 gr. de uvas pasas
  • 4 hojas de menta fresca
  • 1 pizca de canela
  • Sal
  • Pimienta negra molida
  • Aceite de oliva

¿Cómo hacer la receta de dolma?

1

Para preparar los dolma comenzamos colocando las hojas de parra abiertas y con cuidado de que no se rompan en un bol hondo y las reservamos.

2

Calentamos medio litro de agua y lo agregamos sobre las hojas de parra. Dejamos el agua durante veinte minutos y luego las escurrimos. Volvemos a poner las hojas en el mismo bol y las cubrimos con agua fría durante veinte minutos. Las escurrimos y las reservamos.

3

Cocemos el arroz del relleno de los dolma según nos indique el fabricante para que queden al dente.

4

Pelamos la cebolla y la picamos. Picamos el ajo también. Agregamos ambos ingredientes a una sartén con un poco de aceite y sal y los salteamos.

5

Incorporamos el arroz ya cocido a la sartén y agregamos también la carne picada, las pasas, los piñones, la menta muy picada, sal y pimienta. Mezclamos todos los ingredientes bien y cocinamos durante unos cinco minutos.

6

Colocamos en el centro de cada hoja de parra un poco del relleno de los dolma y las enrollamos. Apretamos para que queden bien prietas.

7

Cocemos los rollitos a fuego medio durante 45 minutos y luego retiramos la olla del fuego para que se enfríe a temperatura ambiente.

8

Sacamos los dolma con cuidado de no partirlos de la olla.

9

Hacemos una vinagreta con el zumo del limón, el yogur griego y dos hojas de menta picada.

10

Servimos los rollitos con la vinagreta como acompañamiento.

Foto orientativa: Seelensturm

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