Receta de Pizza Dukan

Sencilla y sabrosa pizza dukan con champiñones, tomate triturado, pavo y orégano sobre una rica base de pizza casera. Apta a partir de la fase crucero.

Ingredientes para la receta de Pizza Dukan

  • Para la masa:
  • 4 cucharadas de queso batido desnatado 0% MG.
  • 2 cucharadas de salvado de trigo
  • 2 cucharadas de salvado de avena
  • 3 claras de huevo
  • 10 gr. de levadura
  • 2 gr. de sal
  • Para el relleno:
  • 2 cucharadas de tomate triturado
  • Orégano seco
  • 12 láminas de champiñones de lata
  • 1 loncha de pechuga de pavo 0% MG.

¿Cómo hacer la receta de pizza dukan?

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Comenzamos a preparar la masa de esta pizza dukan mientras el horno se calienta a 180ºC y para eso, en un bol, ponemos los dos tipos de salvado junto con la levadura, el queso batido y mezclamos.

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A continuación, añadimos las claras, la pizca de sal y volvemos a batir hasta conseguir una mezcla homogénea y un poco líquida.

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Como la masa de esta pizza dukan no la podemos amasar, lo que haremos, será forrar un plato llano grande con papel vegetal y verter en él la masa, Cubrirá toda la base y quedará una capa fina. Metemos la base de la pizza dukan en el microondas durante 4 minutos a máxima potencia.

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Sacamos, colocamos sobre la bandeja de horno y continuamos el montaje de nuestra pizza dukan, para lo que esparcimos el tomate cubriendo todo bien y colocamos encima los champiñones y el pavo cortado en trocitos. Espolvoreamos con orégano y horneamos 5 minutos y gratinamos otros dos.

Foto orientativa: by onnoth

Consejos del autor para hacer pizza dukan

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Es apta para tomar a partir de la fase crucero, en los días PV.

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