Agradable pollo con samfaina y arroz, ideal para una comida sana y ligera en cualquier época del año con ingredientes fáciles de encontrar en el mercado.
Receta de Pollo con samfaina

- 30 min. cocción + 15 min. preparación
- Dificultad fácil
- 4 personas
- Recetas de Carnes
Ingredientes para la receta de pollo con samfaina
- 2 pechugas de pollo
- Aceite de oliva
- Sal
- Para la samfaina:
- 2 tomates grandes
- 1 pimientos rojos
- 1 berenjena
- 1 calabacin pequeño
- 1 cebolla mediana
- Aceite de oliva
- Sal
¿Cómo hacer la receta de pollo con samfaina?
Para hacer este pollo con samfaina, primero cortamos las pechugas a la mitad (o si fuera necesario en tres trozos), las sazonamos. Reservamos.
Ahora, en un cazuela, a ser posible de barro, añadimos un generoso chorro de aceite (el suficiente para cubrir su base), calentamos y añadimos las pechugas con las que haremos nuestro pollo con samfaina.
Mantenemos unos 20 minutos a fuego medio o hasta que estén bien doradas por todos lados y en ese momento, las sacamos y retiramos a un plato donde las mantendremos hasta terminar de preparar el resto de los ingredientes.
Nos queda elaborar la samfaina de este pollo y para eso, lavamos y cortamos las verduras en dados pequeños y las añadimos a la misma cazuela (sin lavar) donde cocinamos la carne con un hilito de aceite.
Sazonamos, removemos, tapamos y dejamos que se pochen a fuego lento durante uno 10 minutos, mezclando de vez en cuando para que no se peguen.
Emplatamos el pollo con la samfaina, acompañamos con un vasito de arroz ya cocido y servimos de inmediato.
Foto orientativa: mrkalolo
Consejos del autor para hacer Pollo con samfaina:
Si quieres hacer este pollo con samfaina más completo, lo puedes acompañar con 1 vasito de arroz precocido.
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