Recetas con Frutos Secos
Los frutos secos no sólo son deliciosos cuando se sirven fritos, al horno o al natural como snack; las almendras, las nueces, las avellanas, los cacahuetes, las pipas de calabaza y de girasol o las castañas, entre muchos otros, pueden ser la base de excelentes recetas dulces y saladas para desayunos, meriendas y cenas fáciles y rápidas.
¿Quieres comprobarlo o prefieres enriquecer esta sección y publicar tus propias recetas con frutos secos? La mayoría de las comidas con frutos secos que vas a encontrar en este espacio, son recetas de tapas y aperitivos de lo más fáciles e interesantes.
Es absurdo preguntarse si los frutos secos engordan cuando en la mayoría de los casos, la lista de aportes nutricionales es tan valiosa. Con unos hábitos de vida saludables donde no falte la actividad física diaria, comer frutos secos a diario en las dosis justas es siempre una buena práctica para el cuerpo y para la mente.