Receta de Alitas de pollo con gusanitos

Con sabor y aparencia de fritas, pero con muchas menos calorías, unas alitas rebozadas en gusanitos de maíz y horneadas.

Receta de alitas de pollo con gusanitos

Ingredientes para la receta de alitas de pollo con gusanitos

¿Cómo hacer la receta de alitas de pollo con gusanitos?

1

Haz una especie de harina con los gusanitos, para ello, mételos en una bolsa limpia y machácalos con ayuda de una botella o un rodillo.

2

Echa una pizca de sal en las alitas y rebózalas con los gusanitos.

3

Mete las alitas rebozadas en el horno precalentado a 180, entre 15 y 20 minutos (el tiempo dependerá de tamaño de las alitas) ... y ya está, listo para que niños y mayores coman las deliciosas alitas con muchas menos calorías que si estuvieran fritas.

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** Foto orientativa encontrada en la web "cocinaconmargi.com"

Consejos del autor para hacer Alitas de pollo con gusanitos:

1

Puedes pasar de la sal si eres de los que quiere reducir su consumo, ya que los gusanitos ya tienen sal, aunque no mucha.

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