Receta de Rehogado asiático

Vamos a disfrutar de un típico rehogado de arroz con verduras al estilo asiático, una fantástica apuesta por el sabor.

Ingredientes para la receta de Rehogado asiático

  • 200 gr. de arroz
  • 1 calabacín
  • 1 zanahoria
  • 150 gr. de col china
  • 80 gr. de brotes de soja
  • 150 gr. de judías verdes
  • 1 centímetro de jengibre rallado
  • 1 ajo
  • 125 ml. de caldo de verduras
  • Salsa de soja
  • 1 cucharada de maicena
  • Aceite vegetal
  • Sal

¿Cómo hacer la receta de rehogado asiático?

1

Antes que nada pondremos el arroz a hervir en abundante agua con un poco de sal, siguiendo las instrucciones del fabricante. Mientras el arroz para el rehogado asiático se cuece, vamos a ir preparando las verduritas.

2

Limpiamos, lavamos y cortamos los vegetales en tiritas. Lavamos y escurrimos la soja y pelamos y picamos el diente de ajo.

3

Colocamos un wok o una sartén con fondo al fuego y echamos un chorreón de aceite. Incorporamos el ajo y el jengibre, dejamos que el aceite se perfume y añadimos las verduras para el rehogado asiático.

4

Por último, añadimos la col y la soja. Apartamos las verduras y las reservamos y colocamos de nuevo el wok en el fuego. Añadimos el caldo y un chorreón de salsa de soja.

5

A esta combinación le incorporamos la maicena diluida en un pelín de agua y ligamos la salsa. Por último, añadimos el rehogado asiático y el arroz hervido. Mezclamos y listo para servir.

Foto orientativa: goodiesfirst

Recetas parecidas a Rehogado asiático

Sopa de pollo asiática Dukan

Estupenda sopa de pollo asiática Dukan, llena de sabor, con un toque profundamente asiático y muy alegre para quienes siguen la dieta.

Albóndigas asiáticas

Sabrosas albóndigas asiáticas al horno y bañadas con un exquisito aderezo de ajonjolí y limón. Un contraste de sabores original y delicioso ¡que gustará a todos!

Café asiático

Café con licor, leche condensada, canela y cáscara de limón. Una bebida energética y muy sabrosa para amantes del café.

Cous cous asiático

Si estás pensando en preparar cous cous, pero quieres probar con una receta que sea sencilla y a la vez, apetitosa, aquí tienes una. Queda riquísimo.

Usamos 'cookies' propias y de terceros para dar un mejor servicio y ofrecer publicidad personalizada a nuestros usuarios. Al navegar o utilizar nuestros servicios, entendemos que acepta el uso que hacemos de las 'cookies'. Más información