Receta de Bolitas de espinacas

Fáciles, jugosas y muy saludables bolitas de espinacas hechas al horno. Una rica y sana forma de que los más pequeños coman verduras ¡sin protestar!

Receta de bolitas de espinacas

Ingredientes para la receta de bolitas de espinacas

  • 150 gr. de espinacas cocidas
  • 50 gr. de patatas cocidas
  • 30 gr. de pan duro
  • Queso parmesano
  • 1 huevo
  • Leche
  • Sal

¿Cómo hacer la receta de bolitas de espinacas?

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Ponemos el horno a calentar a 170ºC y comenzamos a preparar nuestras bolitas de espinacas.

2

Lo primero que haremos será poner en un cuenco el pan duro cortado en trocitos y lo regamos con un poco de leche para que se hidrate. Mientras, con la parte gruesa de un rallador, rallamos el queso parmesano hasta conseguir tener más o menos unas 4 cucharadas.

3

Ya tenemos los ingredientes de estas bolitas de espinacas prácticamente listos, ahora sólo nos queda unirlos en un bol amplio.

4

Ponemos en el bol las patatas cocidas y las estrujamos con un tenedor. Seguidamente, añadimos las espinacas, el pan hidratado en leche (bien escurrido) y el huevo. Mezclamos y terminamos sazonando la masa de las bolitas de espinacas y añadiendo el queso parmesano rallado.

5

Amasamos hasta que la masa sea homogénea y manejable y en ese momento, comenzamos a formar las bolitas de espinacas. Las vamos colocando sobre el papel vegetal que tendremos puesto en la bandeja de horno y horneamos unos 30 minutos o hasta que las bolitas de espinacas comiencen a dorarse.

Foto orientativa: fugzu

Receta de bolitas de espinacas enviada por recetascomidas