- Inicio
- Recetas de ensaladas
- Receta de ensalada de espinacas y naranja
La ensalada de espinacas y naranja es fresca y muy nutritiva por lo que es perfecta como un plato único a la hora de la cena o para compartir en la comida.
Las ensaladas son muy sencillas de preparar, pero la ensalada de espinacas y naranja es aún más fácil de hacer, y muy nutritiva que siempre viene bien.
Lo primero que haremos será colocar las naranjas sobre una tabla y cortarlas quitando todas las pielecillas blancas. Separamos los gajos y lo reservamos.
A continuación troceamos las hojas de espinacas y las colocamos en el bol de la ensalada. Añadimos la cebolla cortada en rodajas, la naranja y las aceitunas negras.
En un bol aparte añadiremos el aceite y el vino y removeremos muy bien, luego añadiremos este aderezo a la ensalada antes de servir, al igual que los piñones.
Y ya tenemos lista nuestra ensalada de espinacas y naranja, rápido y muy fácil.
Foto orientativa: jhritz
Esta ensalada de pollo con naranja es una combinación excelente para los rigores del verano. Resfrescante e hidratante es el plato perfecto contra el calor.
La combinación de los cítricos y el marisco, hacen de esta ensalada un bocado delicioso lleno de matices y contrastes, una delicia para todos los sentidos.
Esta sencilla y sabrosa ensalada de salmónb y naranja, está llena de contrastes de sabores, colores y textruras. Deliciosa, original y exótica.
Refrescante y deliciosa ensalada de escarola con naranja, un plato que no nos llevará más de unos minutos, y que resultará perfecto para el verano.