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- Receta de ensalada de pepino y pescado
Completa, deliciosa, nutritiva, y muy sencilla de preparar, resultará esta fantástica ensalada de pepino y pescado. ¡No te la pierdas!
Para hacer esta riquísima ensalada de pepino y pescado, el primer paso que daremos será, dar un hervor al pescado, en una cazuela con agua y sal, durante unos 5 minutos. Después, lo escurriremos, lo dejaremos enfriar, y lo desmenuzaremos (le quitaremos la piel y las espinas si las tuviera).
Por otro lado, lavamos el pepino, y lo cortamos en rodajas. El tomate, también lo lavaremos y lo trocearemos, y la cebolla la cortaremos en concassé.
Cogemos a continuación la ensaladera en la que vamos a servir nuestra ensalada de pepino y pescado, y echamos todos los ingredientes, es decir, el pescado, el pepino, el tomate y la cebolla. Vertemos un chorro generoso de aceite, otro chorrito de vinagre, añadimos sal y pimienta (esto es opcional), y removemos bien.
Metemos la ensalada de pepino y pescado en el frigorífico, y la servimos cuando esté bien fresquita. Lista.
Foto orientativa: Javier Lastras
Riquísima ensalada de patata y pescado, que acompañaremos además con tomate fresco y cebollino. Perfecta para los sofocantes días de calor.
Una ensalada original y nutritiva hecha con pepino y una salsa de vinagre y azúcar, ideal para acompañar tostadas de tomate natural o anchoas.
La ensalada de pepino y algas Wakame al estilo japonés, servida con semillas de sésamo tostadas y salsa de soja y vinagre de arroz, está deliciosa.
Las ensaladas, además de nutritivas, siempre van a ser la mejor elección, especialmente en verano, y esta ensalada de pepino con tomate te encantará.