Estos garbanzos aliñados o ensalada fría de garbanzos es una genial forma de tomar legumbres en cualquier momento y sobre todo, ¡en los días calurosos!
Receta de Garbanzos aliñados

- 0 min. cocción + 10 min. preparación
- Dificultad fácil
- 2 personas
- Recetas de Ensaladas de Legumbres
Ingredientes para la receta de garbanzos aliñados
- 200 gr. de garbanzos cocidos
- 2 pimientos verdes medianos
- 2 latas de atún en aceite
- 1 tomate grande
- 2 huevos cocidos
- Pimienta
- Sal
- Para la vinagreta:
- Hierbas provenzales
- Aceite de oliva
- Vinagre
¿Cómo hacer la receta de garbanzos aliñados?
Estos garbanzos aliñados los haremos con los garbanzos ya cocidos, por lo que lo primero que haremos será ponerlos en un escurridor, enjuagamos bien bajo el grifo y dejar escurrir.
Mientras, cogemos los pimientos y el tomate que formarán parte de este plato de garbanzos aliñados y empezamos a lavarlos, secarlos bien y a picarlos en cuadrados pequeños los pimientos y en concassé el tomate.
Ponemos en un bol amplio y añadimos el resto de ingredientes de los garbanzos aliñados, es decir, el atún escurrido y desmigado, los huevos bien picados y los garbanzos.
Salpimentamos, mezclamos bien y reservamos mientras preparamos la vinagreta.
En un cuenco, ponemos una parte de vinagre por tres de aceite. Batimos para que se una y añadimos las hierbas provenzales. Vertemos la mezcla en el bol y ya tendremos nuestros garbanzos aliñados listos.
Foto orientativa: rayb777
Consejos del autor para hacer Garbanzos aliñados:
Es mejor dejar estos garbanzos aliñados unas horas en la nevera tapados con papel transparente para que se mezclen bien los sabores y sacarlos unos minutos antes de servir para que no estén demasiados fríos.
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