Receta de Sandwich de jamón y huevo

Un sencillo, sano, completo y delicioso sandwich de jamón cocido con mayonesa y huevo cocido. Una opción ideal para una cena ligera o merienda.

Receta de sandwich de jamón y huevo

Ingredientes para la receta de sandwich de jamón y huevo

  • 2 rebanadas de pan
  • 3 rebanadas de jamón bajo en sales
  • 1 huevo cocido
  • 2 cucharadas de mayonesa (ver n.d.a)

¿Cómo hacer la receta de sandwich de jamón y huevo?

1

Para hacer este sandwich de jamón y huevo debemos calentar el jamón cocido a fuego medio durante 2 minutos por cada lado en un comal.

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Mientras el jamón se hace, cogemos las rebanadas de pan con las que haremos este sandwich de jamón y huevo y las untamos de mayonesa. Reservamos.

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Cuando el jamón listo, lo ponemos en las rebanadas de pan que teníamos reservadas.

4

Ahora, cogemos nuestro huevo cocido y lo rebanamos.

5

Ponemos las rodajas de huevo cocido sobre el jamón de nuestro sandwich, tapamos con la otra rebanada de pan y ya tenemos listo el sandwich de jamón y huevo para comer.

Foto y fuente: Cadena3

Consejos del autor para hacer Sandwich de jamón y huevo:

1

La mayonesa dará al sandwich de jamón y huevo un aporte extra de proteína, vitamina A, B12 y D.

2

En méxico se consume el sándwich convencional de "pan de caja", pero existe una variante de sándwich de pan bolillo que recibe el nombre de torta y que es mucho más común que el sándwich. En puebla existe uno de nombre cemita.

3

El sandwich es un platillo que se conoce en casi todo el mundo y aporta al cuerpo tan sólo 380 calorias en su mayoría, además es uno de los más completos, ya que contiene vegetales, carne, cereal y hasta leguminosas, todo depende de la creatividad de quien lo prepara.

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