Rápido tartar vegetariano elaborado con calabacín, tomate, aguacate, judías verdes y hojitas de menta. Un tarta lleno de sabor y color, apto para todos.
Receta de Tartar vegetariano

- 0 min. cocción + 15 min. preparación
- Dificultad fácil
- 3 personas
- Recetas de Verduras y Frutas
Ingredientes para la receta de tartar vegetariano
- 1 calabacín pequeño
- 150 gr. de judías verdes cocidas
- Hojitas de albahaca fresca
- 1 aguacate
- 2 tomates grande
- Zumo de limón
- Pimienta
- Aceite de oliva
- Semillas de sésamo
- Sal
¿Cómo hacer la receta de tartar vegetariano?
Hacer este tartar vegetariano es lo más rápido y sencillo, pues lo único que tendremos que hacer es cortar en daditos todos nuestros ingredientes, mezclar y emplatar. Pero vayamos por partes.
En primer lugar, pelamos el calabacín, lo partimos a la mitad, quitamos sus semillas y cortamos en daditos. Ponemos en un bol y añadimos los tomates, lavados y cortados en concassé.
Continuamos cortando los ingredientes de este tartar vegetariano y ahora, en una tabla de cortar, ponemos las judías (ya enjuagadas) y cortamos en rebanaditas. Añadimos al bol y terminamos incorporando el aguacate, ya pelado, sin hueso y cortado en daditos.
Regamos con un poquito de zumo de limón, salpimentamos al gusto, añadimos unas hojitas de menta bien picaditas y mezclamos bien.
Engrasamos el interior de nuestro aro para emplatar y rellenamos con la mezcla del tartar vegetariano. Prensamos y retiramos el aro con cuidado y espolvoreamos con unas semillas de sésamo justo antes de servir.
Foto orientativa: rick
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