Receta de Calabacines rellenos de arroz

Riquísimos calabacines rellenos de arroz, muy ambientados gracias al sabor de las hierbas frescas y a la mezcla de pistachos y queso parmesano.

Receta de calabacines rellenos de arroz

Ingredientes para la receta de calabacines rellenos de arroz

  • 4 calabacines
  • 125 gr. de arroz
  • 1 ramo de perejil
  • 1 ramo de cebollino
  • Albahaca fresca
  • Cilantro fresco
  • 100 gr. de parmesano rallado
  • 50 gr. de pistachos troceados
  • 2 ajos
  • Aceite de oliva
  • Pimienta
  • Sal

¿Cómo hacer la receta de calabacines rellenos de arroz?

1

En abundante agua con sal, coceremos la legumbre de grano largo durante diez minutos solamente, tened en cuenta que luego hemos de hornear los calabacines rellenos de arroz.

2

Escurrimos el arroz cocido. Lavamos el perejil, el cilantro, la albahaca y el cebollino y los picamos todo. Quitamos la piel a los dientes de ajo y también hacemos un picadillo.

3

Mezclamos el ajo con las hierbas y aderezamos con un poco de sal y pimienta. Unimos este picadillo con el arroz, que pondremos en un cuenco, y añadimos los pistachos y el parmesano.

4

Ponemos el horno a precalentar a 200ºC para hornear los calabacines rellenos de arroz. Mientras, cocemos los calabacines en agua hirviendo con sal, apenas cinco minutos.

5

Cortamos una tapa y les quitamos la pulpa, que añadiremos al cuenco del arroz con hierbas. Mezclamos y rellenamos los calabacines. Cubrimos con la tapa y los colocamos en una fuente refractaria.

6

Rociamos los calabacines rellenos de arroz con un poco de aceite de oliva y los llevamos al horno, donde estarán cocinando durante media hora. Servimos enseguida.

Foto orientativa: by onnoth

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