Receta de Cazuela de atún

Una sabrosísima receta de pescado hecho en cazuela y con la compañía de verduras, hortalizas de la huerta y un toque de hierbas aromáticas. Maravilloso.

Ingredientes para la receta de Cazuela de atún

  • 1/2 Kg. de atún fresco
  • 1 calabacín
  • 2 berenjenas
  • 1/2 docena de tomates
  • 1 diente de ajo
  • 1 cebolla morada
  • Eneldo picado
  • Orégano
  • Tomillo
  • Perejil picado
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Harina para rebozar

¿Cómo hacer la receta de cazuela de atún?

1

Ponemos un chorreón de aceite de oliva en una cazuela y llevamos al fuego.

2

Mientras coge temperatura, lavamos, limpiamos, cortamos en cubos y sazonado al gusto el pescado.

3

Rebozamos los trozos de atún en harina y cuando el aceite esté humeante, lo doramos en la cazuela. En el momento en el que el atún esté dorado por todos lados, sacamos y reservamos.

4

En el mismo aceite vamos a rehogar las berenjenas y el calabacín (ambos ya lavados, pelados y cortados en cubitos) con un poquito de sal. Añadimos también el ajo laminado y la cebolla cortada en pluma y rectificamos de sal el sofrito.

5

Dejamos la cazuela al fuego lento y mantenemos hasta que las verduritas se pongan blanditas con mimo. Cuando esto ocurra, es el momento de incorporar los tomates pelados y cortados en cubitos.

6

Removemos, añadimos una pizca de eneldo, tomillo y orégano y en cuanto arranque el primer hervor, incorporamos el atún a la cazuela y dejamos cocinar unos siete minutos.

7

Transcurrido ese tiempo, retiramos la cazuela de atún del fuego, espolvoreamos con perejil picado y llevamos a la mesa de inmediato.

Foto orientativa: KFoodaddict

Recetas parecidas a Cazuela de atún

Atún al horno

Si buscas una receta de pescado que además de delicioso, resulte sencillo y rápido, no te pierdas esta de atún al horno con sólo ajo, pimienta y orégano.

Atún marinado sobre cebolla caramelizada

Delicioso atún marinado presentado sobre una cama de cebolla caramelizada. Una receta de atún con un toque oriental, para amantes del pescado poco hecho.

Atún con setas

Un exquisito plato de atún a la plancha, acompañado de un sofrito de setas, pimientos, cebolla, vinagre de Jerez y semillas de sésamo. Impresionante!!!

Atún en salsa

Un plato de atún en salsa cocinado al punto es una de las mayores delicias que podemos comer en lo que a pescado se refiere.

Usamos 'cookies' propias y de terceros para dar un mejor servicio y ofrecer publicidad personalizada a nuestros usuarios. Al navegar o utilizar nuestros servicios, entendemos que acepta el uso que hacemos de las 'cookies'. Más información