Una ligera y gustosa ensalada de verduras y arroz, tan rica de comer como sana.
Receta de Ensalada de arroz, zanahoria, judías verdes y cebolleta
- 20 min. cocción + 10 min. preparación
- Dificultad moderada
- 4 personas
- Recetas de Ensaladas de Arroz
Una ligera y gustosa ensalada de verduras y arroz, tan rica de comer como sana.
Cocemos el arroz en agua hirviendo (dos tazas de agua por una de arroz), lo escurrimos, enfriamos, volvemos a escurrir y dejamos enfriar. Reservamos.
Pelamos las zanahorias y las cortamos en palitos, sacamos los hilos de las judias y las cortamos a la misma medida que las zanahorias. Cocemos las verduras diez minutos, para que se ablanden ligeramente, las enfriamos con agua con hielo y las escurrimos bien.
Mezclamos las verduras con el arroz, removemos y las depositamos en una bandeja amplia y redonda.
Por otro lado, en un bol, mezclamos la salsa de soja, el aceite de oliva, el vinagre, la cebolleta y la sal (poca sal, ya que la salsa de soja es salada), añadimos la salsa a la fuente, mezclamos y lista para servir.
** Foto orientativa encontrada en la web "cocina.org"
Si tienes prisa puedes utilizar el arroz que venden ya cocido.
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