Con cebolla, zanahorias y espárragos trigueros, preparamos una sopa ligera, sana y baja en calorías, perfecta para se acompañada con gambas rehogadas.
Receta de Sopa de espárragos con gambas

- 30 min. cocción + 25 min. preparación
- Dificultad moderada
- 4 personas
- Recetas de Sopas y Cremas
Ingredientes para la receta de sopa de espárragos con gambas
- 2 cebolletas
- 3 zanahorias
- 1 y ½ l. de caldo de verdura o pescado
- 150 gr. de espárragos trigueros
- 400 gr. de gambas peladas
- Sal
- 1 chorrito de leche o nata líquida
- Aceite
- Mantequilla (opcional)
¿Cómo hacer la receta de sopa de espárragos con gambas?
Nuestra sopa de espárragos con gambas, comienza con un sofrito a fuego suave, de las cebollas y las zanahorias picadas, en un poco de aceite o mantequilla. Deja que se haga durante unos minutos para que la cebolla se quede transparente.
Añade a continuación los espárragos limpios y troceados (reservando las puntas) y rehoga todo junto durante un par de minutos.
Continúa con esta rica sopa de espárragos con gambas, añadiendo el caldo elegido, sazona y deja cocer 25-30 minutos a fuego bajo.
Cuando esté todo bien cocido, pásalo por la batidora o pasapuré y cuélalo, si lo deseas, para que nos quede una sopa de espárragos con gambas ligera. Échala en una sopera y añade sobre la sopa de espárragos con gambas un chorrito de leche o nata y reserva.
En una sartén con un poco de aceite, saltea las puntas de espárrago que teníamos reservadas y agrega las gambas. Sazona y deja que se fría todo junto a fuego fuerte durante un par de minutos.
Escurre el salteado y agrégalo a la sopa de espárragos con gambas. Déjala reposar 2-3 minutos y llévala a la mesa en la bonita sopera.
Foto orientativa: timlewisnm
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