Receta de Polos de fresa, mango y sandía

Supervitamínicos polos de fruta natural que hará las delicias de grandes y pequeños y ayudarán a que estén bien hidratados en verano.

Receta de polos de fresa, mango y sandía

Ingredientes para la receta de polos de fresa, mango y sandía

  • 8 fresas
  • 1 mango
  • 2 rajas de sandía
  • 4 yogures griego
  • 100 gr. de azúcar

¿Cómo hacer la receta de polos de fresa, mango y sandía?

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Por supuesto que puedes elegir la fruta que más te guste o la preferida de tu familia, porque estos polos pueden confeccionarse prácticamente con cualquiera de ellas.

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Lo primero que haremos será lavar las fresas y quitarles el rabito verde (también podemos usar fresas o frambuesas congeladas). Pelamos el mango y sacamos la carne. Quitamos la piel a las ranjas de sandía y eliminamos las pepitas.

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En el vaso de la batidora colocaremos los yogures, la sandía troceada y la pulpa de mango. Incorporamos también el azúcar y trituramos todos estos ingredientes que formarán parte de nuestros polos.

4

Añadimos a la fruta triturada las fresas troceaditas y removemos. Repartimos la mezcla de frutas y yogurt entre distintas poleras y dejamos en el congelador durante seis horas. Ya podemos disfrutar de polos naturales.

Foto orientativa: Maggie Hoffman

Receta de polos de fresa, mango y sandía enviada por recetascomidas


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