Receta de Smoothie de mango

Con leche, yogur, mango y esencia de vainilla tendremos un delicioso y aromatizado smoothie de mango. Perfecto para tomar sólo o con avena en tu desayuno.

Receta de smoothie de mango

Ingredientes para la receta de smoothie de mango

  • 1 mango
  • 1 taza de leche
  • 1/2 taza de yogur natural
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 1 taza de hielo

¿Cómo hacer la receta de smoothie de mango?

1

Pelar el mango y extraer su pulpa será el primer paso para hacer este smoothie de mango.

2

Ponemos la carne del mango en un vaso de batidora o en una licuadora y agregamos el resto de ingredientes de este smoothie de mango, comenzando por el yogur, la leche, la esencia de vainilla (que dará un aroma muy especial a este smoothie) y el hielo.

3

Si lo hacemos en un recipiente de licuadora, ponemos la tapa y licuamos todo durante unos minutos o hasta que obtengamos una textura de crema o batido de mango.

4

Si lo haces en un vaso de batidora, deberás tener especial cuidado a la hora de triturar todo para no mancharte.

5

Con el smoothie de mango listo, lo servimos en dos copas ¡y disfrutamos en el momento!

Foto orientativa: veer66

Consejos del autor para hacer Smoothie de mango:

1

Si quieres rebajar un poco la cantidad de calorías de este smoothie de mango puedes usar tanto la leche como el yogur desnatado.

Receta de smoothie de mango enviada por recetascomidas


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