Los garbanzos con chocos son un plato completo, muy nutritivo y riquísimo, típico en la Andalucía marinera y en otros muchos lugares de España.
Receta de Garbanzos con chocos

- 45 min. cocción + 10 min. preparación
- Dificultad moderada
- 5 personas
- Recetas de Legumbres y Cereales
Ingredientes para la receta de garbanzos con chocos
- 450 gr.de garbanzos
- 1/2 kg. de chocos
- 5 dientes de ajo
- 1 cebolla
- 1 tomate
- 1 pimiento verde
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 hoja de laurel
- Aceite de oliva
- Agua
- Sal
¿Cómo hacer la receta de garbanzos con chocos?
Para que los garbanzos con chocos queden perfectos, la noche anterior meteremos los garbanzos en agua, para tenerlos durante al menos 8 horas.
El día después, en una olla rápida meteremos los garbanzos escurridos junto con 3 dientes de ajo, media cebolla, el laurel, y la cantidad de sal justa. Cubriremos de agua, y coceremos durante 20 minutos, o según las recomendaciones del fabricante, hasta que los garbanzos estén perfectamente hechos.
Mientras se cuecen los garbanzos, en una cazuela vamos a hacer un sofrito con unas cuatro cucharadas de aceite de oliva y el ajo restante laminado, y la otra media cebolla y el pimiento picaditos. Pasados 10 minutos, al sofrito de los garbanzos con chocos le añadiremos el tomate rallado y sin piel y removeremos bien, para dejar que el sofrito coja cuerpo a fuego lento durante un cuarto de hora más.
Pasado este tiempo, echamos a la cazuela los chocos bien limpios y en tiras o cuadrados grandes, y los rehogamos con el sofrito durante 1o minutos. Luego añadimos el pimentón, los garbanzos previamente escurridos, un poco de agua (sin que llegue a cubrir), y cocemos durante 20 minutos más.
Servir los garbanzos con chocos siempre bien calientes, a ser posible en cazuelitas de barro.
Foto orientativa: Xemenendura
Consejos del autor para hacer Garbanzos con chocos:
Chocos es una forma de llamar a la sepia, normalmente troceada, siendo el plato de garbanzos con chocos muy típico en Andalucía.
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