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- Recetas de legumbres y cereales
Deliciosa y sencilla crema de cacahuete que nos llega de Zambia, para tomar con pan o acompañar tus bocadillos.
Otra manera de hacer un guiso con sepia, garbanzos, jamón serrano y unas almendras tostadas.
Con poco más que quisantes y caldo de carne, tenemos una receta fácil y rica que nos llega desde Gran Bretaña.
Alubias blancas con chorizo, jamón serrano y bacon ... deliciosas e ideales para aquellos que no comen legumbres.
Unas ricas alubias con verduras, ideales para comer bien calentitas los días de frescos.
Facilísima y rica receta de garbanzos con jamón perfecta para los días en los que dispones de poco tiempo para cocinar.
Ricos bastoncitos de polenta y queso, perfectos para compartirlos en una reunión con los amigos.
Un completísimo plato de habas acompañadas con butifarra con el que seguro que los comensales no se quedarán con hambre.
Riquísimas croquetas de garbanzos, una receta típica de Oriente Medio con la que darás a tu mesa un toque internacional.
Suave crema de lentejas que acompañaremos con camarones. Seguro que esta receta, apta para celíacos, te sorprenderá.
No le des más vueltas, aquí te damos la solución que estabas buscando para la comida de hoy de tu bebé.
Plátanos, frijoles, huevos revueltos... variedad de sabores en un único plato. Una receta muy completa, que además es fácil y rápida.
Una receta de lentejas con la que podrás salir de más de un apuro, ya que se puede hacer en un abrir y cerrar de ojos.
Habas cocidas en una deliciosa salsita y acompañadas con el bien siempre recibido jamón. Una forma muy interesante de comer legumbres.
Si hoy no sabes qué hacer para comer, te proponemos un buen plato de lentejas con zanahorias, fácil y rápido.
Un guiso de frijoles, judías verdes, chile, queso y leche, ideal para los meses de frío como plato único.
Ricos tacos de longaniza con carne de soya (soja), muy sencillos de hacer y muy sabrosos.
Una deliciosa convinación de carne de soja con atún, cilantro, tomate, cebolla y limones.
Sorprendente por su sabor y sus ingredientes. Una lasaña rellena de lentejas, verduras y queso.
Los frijoles charros o norteños son 100% comida mexicana, una deliciosa manera de preparar legumbres para tomarlas solas, o acompañar platos de carne.
Una deliosa crema de orígenes ancestrales hecha con garbanzos, ajos, cebolla y sésamo tostado
Habas cocidas con jamón, chorizo, tocino fresco y un poco de picante. Un plato típico de la cocina murciana.