Recetas de Verduras y Frutas

Crema de yogur con pepino

Con un poco de pepino, unos yogures, caldo de verdura y un toque de pimentón picante, se puede preparar una refrescante crema ideal para los meses de calor.

Crema de guisantes con parmesano

Una deliciosa crema de verano, hecha con guisantes, lechuga, patatas, cebolla y caldo de ave, con el toque sabrosísimo del queso parmesano.

Rollitos de puerro

Deliciosa mezcla de puerro, jamón cocido y queso, envuelta en la finísima pasta de arroz.

Estofado de berenjenas

Un guiso sano a la par de rico, compuesto por una salsa de verduras con tomate y berenjenas.

Caponata de berenjenas

Receta tradicional siciliana de berenjena, apio, tomate, aceitunas y acaparras, que seguramente tiene tantas versiones como cocineros. Esta no deja de ser una más.

Pepinos encurtidos al sol

Este encurtido, sin vinagre, de pepino con ajo, cilantro, mostaza y eneldo, es un aperitivo delicioso y muy muy sano.

Espárragos con parmesano

Preparar este sencillo plato en cualquier velada, le dará un toque elegantísimo y rico, con un éxito casi asegurado.

Espinacas al roquefort

Con solo 5 ingredientes, espinacas, queso roquefort, leche, aceite y sal, te puedes preparar un plato de verduras rico rico.

Berenjenas fritas light

¿A quién no le gustan las berenjenas y los calabacines rebozados, pero no los come por lo que engordan?. Aquí tienes la solución.

Calabacín, patata y tomate casero

Típico pisto de patata, calabacín y tomate frito, delicioso frío, templado, solo o calentito acompañado de un huevo escalfado o al plato.

Bocadillo de algas fritas y piñones

Crujiente y suculento relleno para un pan para bocadillos casero. ¿Te animas a probarlo?

Calabacines en salsa de yogur

Desde Bulgaria nos llega esta fresquísima receta de calabacines fritos con una suave salsa de yogur con ajo y eneldo.

Coles de bruselas a la mallorquina

Una receta estupenda de verduras con piñones y un toque de sobrasada. Para un éxito asegurado.

Puré de guisantes con menta

Enriquecido con mantequilla, nata, cebolleta y un toque de menta, este puré, que nos llega desde Nueva Zelanda, hará las delicias de todos.

Crema de cebolla

La cebolla pochadita es un manjar. En este caso, se utiliza como ingrediente principal para una deliciosa crema con patata y leche.

Rollito de jamón con col salteada y reducción de vino blanco

Una mezcla curiosa a la par que sabrosa, el sanísimo repollo o col, con la deliciosa combinación de jamón y vino blanco.

Babaganough

Una receta con berenjenas que nos llega de Oriente Medio, un entrante veraniego o primaveral que no debería daltar en la mesa.

Berenjenas al semáforo

Berenjenas rellenas de pimiento rojo, amarillo y verde, junto con un poco de bacalao desmigado y queso parmesano.

Saquitos de alcachofas

Sanísimos, sencillísimos y deliciosos saquitos de corazones de alcachofas, envueltos en jamón serrano y queso.

Salteado de coles de bruselas con jamón

Rico y sencillo salteado de coles con jamón, ajo, vino blanco y un toque de menta o hierbabuena.

Alcachofas de Tudela

Sana preparación de alcachofas acompañadas de una suave salsa de cebolla, ajo, vino y un toque de harina.

Pimientos rellenos de puré de jamón

Suave, sabrosa y nutritiva combinación de pimientos con jamón ibérico, patata, cebolla y especias.

Rollitos de pavo rellenos de trucha y espárragos

Una cena sabrosa y sencilla de elaborar, aunque también puede ser un entrante perfecto para una comida.

Vichyssoise

La clásica y famosa receta de crema de puerros y patatas, ligada con nata líquida, servida fría y acompañada de cebollino picado.

Pastel de espinacas a la catalana con gambas

Esta forma de presentar las clásicas espinacas con piñones y pasas, las harán tan atractivas que les encantarán tanto a niños como a adultos.

Calabacines fritos ‘a sghembo’

Calabacines fritos aderezados con menta, ajo frito y aliñados con vinagre, sal y pimienta.

Crema de col china con leche de coco

Col china, patatas, cebolla, leche de coco y bacón ahumado, una curiosa mezcla que dan como resultado una deliciosa crema.

Platillo de alcachofas con patatas y pimientos

Sanísimo y ligero plato de alcachofas, patatas, cebolla, pimiento, algunas pasas y piñones, todo ello cocinado en un sencillo caldo de pollo y azafrán.

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