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- Recetas de verduras y frutas
Una salsa de jamón ibérico para una menestra de verduras a base de zanahoria, coliflor, brócoli y calabacín. Deliciosa.
Calabacines rellenos de sardina y lacón, adornados con sardinas con jamón serrano y huevos en forma de flor. Tan deliciosos como originales.
Sabrosa ensalada de verduras producto del rehogado suave de cebolla, pimiento verde y rojo, berenjena y calabacín. Para comer sola o como acompañamiento.
Entre el rollito de primavera y la pizza, un rico preparado de pan relleno de bechamel enriquecida con frutos secos, espinacas y tomate.
Plato de fácil ejecución y de muy buen sabor, gracias a la convinación de suaves sabores como el purro, el jamón cocido y el vino blanco.
Deliciosa variedad de verduras cocidas a fuego lento, con poca agua y con aderezo de almejas en conserva.
Una tapa de base tradicional acompañadas de habas y presentadas con mucho encanto.
La siempre deliciosa Quiche francesa, pero en una versión que podrás comer en un par de bocados.
Receta ligera, sana y llena de vitaminas de calabacines rellenos de gambas, acompañados de champiñones y bañados en una rica salsa de nata y tomate.
Receta tradicional de alcachofas con ajetes y jamón serrano: fácil de hacer, ligera y nutritiva.
Curiosa mezcla de verduras, fruta, marisco y frutos secos... brócoli, manzana, gambas y almendras. Delicioso.
Si quieres un plato rico, sano y bajo en calorías, esta es la receta perfecta. Verduras, setas, jamón y un toque de frutos secos.
Unas bolitas de brócoli, cebolla y pimiento, con una crujiente cubierta de harina de maíz y clara de huevo.
Rica y sana receta de coliflor con una bechamel de jamón serrano y un bonito gratinado con queso.
Pimientos verdes rellenos de queso y alubias pintas, acompañados de una rica salsa de tomate, guinda picante y nata.
Un entrante fácil, original, sano y rico, con el que sorprenderás a tus invitados familia o a ti mismo.
La tradicional sopa de tomate convertida en crema... como nos ahorramos el pan, es muy baja en calorías.
Ideal para niños y mayores, esta receta de verdura, carne, queso y huevo, hará las delicias de la casa.
Torre de crepes con jamón, queso, tomate, lechuga y mayonesa... los niños la deborarán seguro.
Sabrosos chiles rellenos de carne y verdura, rebozados, fritos y servidos con una rica salsa picante de tomate. Si te gustan los platos intensos, ¡prueba!
Son tres cremas que podemos utilizar para realizar un dibujo navideño... y encima nos las comemos.
Una buena receta de calabaza, cebolleta, ajo y un toque de jengibre, que nos llega directamente desde Vietnam.
Para aquellos a los que de vez en cuando, nos apetece cenar un sabroso bocadillo.
Si os gusta la verdura aquí os dejo una receta facilísima. Para comer tanto en verano como en invierno.
La berenjena es muy nutritivo y digestivo, que se muestra muy versátil a la hora de inventar recetas. Este pastel de verduras es un buen ejemplo de ello.
Riquísimo Salteado de Verduras con crema de Jamón Ibérico. Una forma para que los amantes del buen jamón amen también las verduras.
Sencillo y típico gazpacho español de tomate, pimiento, cebolla y pan; una crema fría cargada de vitaminas para refrescarse durante los meses de calor.